Ungkapan Hati Yang Tebuang Olehnya...

bersamamu kulewati
lebih dari seribu malam
bersamamu yang kumau
namun kenyataannya tak sejalan

chorus:
tuhan bila masih ku diberi kesempatan
ijinkan aku untuk mencintanya
namun bila waktuku telah habis dengannya
biar cinta hidup sekali ini saja

bersamamu kulewati
lebih dari seribu malam
bersamamu yang kumau
namun kenyataannya tak sejalan

chorus:
tuhan bila masih ku diberi kesempatan
ijinkan aku untuk mencintanya
namun bila waktuku telah habis dengannya
biar cinta hidup sekali ini saja

tak sanggup bila harus jujur
hidup tanpa hembusan nafasnya

tuhan bila waktu dapat kuputar kembali
sekali lagi untuk mencintanya
namun bila waktuku telah habis dengannya
biarkan cinta ini, biarkan cinta ini
hidup untuk sekali ini saja.

Solusi Untuk Kaki Bengkak Pada Ibu Hamil

1. Bila sedang berbaring, letakkan kaki di atas tumpukan bantal kecil. Sebaiknya Anda tidak berbaring pada satu posisi. Berbaring pada posisi yang berlainan dapat mengurangi tekanan pada pembuluh-pembuluh darah.
2. Hindari berdiri atau duduk terlalu lama. Usahakan memperbanyak gerak, agar sirkulasi darah lancar. Latihan yang baik adalah jalan kaki dan senam secara teratur.
3. Kenakan sepatu bersol rendah agar Anda tidak mudah kehilangan keseimbangan, sikap tubuh terjaga.
4. Istirahat teratur. Luangkan waktu sekitar 15 menit untuk mengistirahatkan seluruh anggota tubuh, serta melancarkan peredaran darah.
5. Perhatikan asupan makanan. Sebaiknya mengurangi konsumsi garam secara berlebihan, karena dapat mengakibatkan tekanan darah tinggi. Jika wanita hamil terkena tekanan darah tinggi, maka otomatis kaki akan bengkak.
6. Manjakan Kaki. Ada dua cara untuk memanjakan kaki selama hamil, yaitu siramlah kaki dengan air dingin. Mulailah dari telapak kaki, lutut, paha hingga pantat. Kemudian lakukan penyiraman dari atas ke bawah. Ulangi gerakan tersebut selama beberapa menit sambil mengerak-gerakkan jari kaki Anda. Setelah itu rendam kaki dalam air hangat yang dicampur dengan garam atau jeruk nipis. Upaya memanjakan kaki lainnya adalah dengan cara memijatnya dan tekan-tekanlah telapak kaki dengan menggunakan baby oil atau baby lotion setiap pagi dan malam. Kedua cara ini efektif mencegah kaki menjadi bengkak, juga menjaga kesehatan dan keindahan kaki Anda selama hamil.
7. Ask the doctor. Jika Anda mengalami pembengkakan pada pagi hari atau berat badan Anda bertambah lebih dari 1 kg setiap minggu pada pertengahan kehamilan, waspadalah. Karena ini bisa jadi merupakan tanda-tanda terjadinya keracunan kehamilan. Segera periksakan ke dokter!

LoVe 3

Apakah cinta bagai kabut yang hanya datang dan untuk pergi...?
Atau hanya bagai pelangi yang indah untuk dilihat tapi tidak untuk dirasakan...?
Cinta bukanlah tujuan...
Cinta adalah sarana untuk menggapai tujuan.
Jangan Qta sibuk mencari definisi cinta dan makna cinta, Namun, Qta lalai terhadap Dzat yang menganugerahkan cinta.
Dzat yang memberikan kekuatan cinta..,
Dzat yang paling layak di cintai...,
Allah, Sang Pemilik cinta.
Cinta memang tak kenal warna....
Cinta tak kenal baik dan buruk....,
Cinta tak kenal rupa dan pertalian darah....
Memang begitulah adanya.
karena yang mengenal baik buruk,
warna dan rupa adalah sang pelaku cinta..,
yang menggunakan akal dan fikirannya.
Cinta bukanlah kata benda...,
Cinta adalah kata kerja.
Cinta bukan sesuatu tanpa proses..,
Cinta itu butuh proses...,
Jangan mau Qt terjatuh dalam cinta...,
Namun, bangunlah cinta dengan keimanan maka Qt akan mengorbankan apa saja demi meraih kerinduan Sang Pemilik Cinta.
Bangunlah cinta dengan ketakwaan, maka Qt tidak akan gundah gulana,
ketika kehilangan cinta duniawi...
Karna Qta yakin yang Qta cari adalah cinta dan ridha Allah, bukan cinta yang sementara.

LoVe 2

Cinta bukan mengajar kita lemah,

tetapi membangkitkan kekuatan.

Cinta bukan mengajar kita menghinakan diri,

tetapi menghembuskan kegagahan.

Cinta bukan melemahkan semangat,

tetapi membangkitkan semangat.

LoVe 1

Tuhan(Allah Swt) memberi kita dua kaki untuk berjalan,
dua tangan untuk memegang,
dua telinga untuk mendengar dan dua mata untuk melihat.
Tetapi mengapa Tuhan hanya menganugerahkan sekeping hati pada kita?
Karena Tuhan telah memberikan sekeping lagi hati pada seseorang untuk kita mencarinya.
Itulah namanya Cinta

Cinta Ta' HArus Dengan Bunga??

di saat kita merasa cinta itu telah berangsur-angsur hilang dari hati kita

karena kita merasakan pasangan kita tidak dapat memberikan cinta dalam bentuk yang kita inginkan,

maka cinta itu sesungguhnya telah hadir dalam bentuk lain

yang tidak pernah kita bayangkan sebelumnya.

Seringkali yang kita perlukan adalah memahami bentuk cinta dari pasangan kita,

dan bukan mengharapkan bentuk tertentu kerana cinta tidak selalu harus berbentuk “bunga”.

AlPhaBet Menuju Sukses....

A : Accept
Terimalah diri Anda sebagaimana adanya.

B : Believe
Percayalah terhadap kemampuan Anda untuk meraih apa yang Anda inginkan dalam hidup.

C : Care
Pedulilah pada kemampuan Anda meraih apa yang Anda inginkan dalam hidup.

D : Direct
Arahkan pikiran pada hal-hal positif yang meningkatkan kepercayaan diri.

E : Earn
Terimalah penghargaan yang diberi orang lain dengan tetap berusaha menjadi yang terbaik.

F : Face
Hadapi masalah dengan benar dan yakin.

G : Go
Berangkatlah dari kebenaran.

H : Homework
Pekerjaan rumah adalah langkah penting untuk pengumpulan informasi.

I : Ignore
Abaikan celaan orang yang menghalangi jalan Anda mencapai tujuan.

J : Jealously
Rasa iri dapat membuat Anda tidak menghargai kelebihan Anda sendiri, jadi hindarilah.

K : Keep
Terus berusaha walaupun beberapa kali gagal.

L : Learn
Belajar dari kesalahan dan berusaha untuk tidak mengulanginya.

M : Mind
Perhatikan urusan sendiri dan tidak menyebar gosip tentang orang lain.

N : Never
Jangan pernah putus asa.

O : Observe
Amatilah segala hal di sekeliling Anda. Perhatikan, dengarkan,dan belajar dari orang lain.

P : Patience
Sabar adalah kekuatan tak ternilai yang membuat Anda terus berusaha.

Q : Question
Pertanyaan perlu untuk mencari jawaban yang benar dan menambah ilmu.

R : Respect
Hargai diri sendiri dan juga orang lain.

S : Self Confidence, Self Esteem, Self Respect
Percaya diri, harga diri, citra diri, penghormatan diri membebaskan kita dari saat-saat tegang.

T : Take
Bertanggung jawab pada setiap tindakan Anda.

U : Understand
Pahami bahwa hidup itu selalu ada potensi untuk naik

V : Value
Nilai diri sendiri dan orang lain, berusahalah melakukan yang terbaik.

W : Work
Bekerja dengan giat, jangan lupa berdo'a.

X : X'tra
Usaha lebih keras membawa keberhasilan.

Y : You
Anda dapat membuat suatu yang berbeda.

Z : Zero
Selalu ingat, usaha nol membawa hasil nol pula.